旺堆

扎西和央金朝夕相处，彼此相爱。一天，农奴主珠玛太太骑马游玩，马受惊突然狂奔起来，在这千钧一发之际，扎西冒险救了珠玛太太。为此，珠玛答应扎西替央金还清债后，就让他俩成亲。但是，朗色活佛企图霸占央金，他以扎西的央金的结合违背神意为由，剜去扎西的左眼。央金誓死不从朗色，被投进了雅鲁藏布江，抛下了她和扎西生的出世不久的一对双胞胎女儿，姐姐取名达娃，妹妹取名尼玛。为了瞒过主人，扎西以“大叔”的名义将她们抚养下来。一九五七年，西藏一小撮上层反动分子准备叛乱，这时达娃和尼玛已经十八岁了。她们在支差路上发现珠玛从国外偷运的武器。当她们要去报告解放军时，朗色将达娃杀害。一九五九年叛乱活动被平息。两年前投奔解放军的尼玛和工作队一起回到家乡。奴隶们在工作队的领导下纷纷而起，珠玛太太和朗色活佛受到了应得的惩罚，扎西和尼玛父女团聚，世代当牛做马的奴隶真正站起来了。

暑假，达娃回拉萨看望多年不见的姥爷和姥姥，正遇到姥爷病重、去世。在看护病人和料理丧事的过程中，姥姥益西卓玛给她讲述了自己曲折的一生，讲述了五十年来，她与三个男人的爱恨恩怨…… 益西卓玛老人一生的婚恋恩怨经历并不特别，在各民族、各时代的生活中常常都会遇到。但是，半个世纪以来西藏地区从农奴制到现代社会的巨大变迁，以及藏民族独特的宗教文化，对命运与轮回的信仰的人文精神，却使她的故事饱含了丰富、独特的审美价值。

讲述了西藏农奴强巴饱受农奴主剥削压迫被解放军所救，他揭露了恶势力的罪行，最终农奴们获得解放的故事。

四个藏族盲童，从珠穆朗玛峰脚下的小村出发。为了一个上电视表演的梦想进行的冒险历程。他们是盲童，却用心去看整个世界。不屈从命运，不畏惧艰险，于黑暗中勇敢前行。他们来自于世界第三极，那里有丰富多彩的民俗文化、壮阔多姿的藏地风光。他们行走在路上，经过旷野、索桥、河流、雪山…… 遇到形形色色的人，历尽坎坷，笑泪交杂，最终在人们的帮助下登上了深圳电视台《天籁梦想》节目的舞台，并接受了援藏医生实施的复明手术重见光明。